昨晩は足の痛みが激しかった。
　ここ数日落ち着いていたので、不意をつかれた。

　午前３時過ぎから存在を主張し始めた痛みは、次第に暴力度を増していき、眠るどころではなくなった。
　できるだけ安楽な体勢を探して、ベッドの上を断末魔のミミズのごとのたうち回ること2時間強、最後はベッド横の車椅子に移乗した。ギプスの付いた左足を真っ直ぐ伸ばして丸椅子に乗っけた。
　しばらくその体勢でヴィパサナー瞑想をしていたが、6時を過ぎる頃、痛みは絶頂に達し、サティが打てなくなった。悟りが遠ざかる・・・。
　たまらずナースコール。

　やって来た夜勤ナースに事情を話すと、
「朝食後の痛み止めをいま飲んでもいいですよ」

　早く言ってよ！

　処方されている痛み止めのロキソプロフェンは、一日３回毎食後に服用することになっている。
　ソルティはこれを律儀に守って、朝昼晩の食後30分したら、飲んでいた。8時、13時、20時に。

　ちょっと考えれば分かることだが、これだと夕食後の服用から次の朝食後の服用まで12時間のブランクがある。眠っている間に薬の効き目が薄れてしまう。夜間、痛みに襲われ、不眠に苦しむのは当然至極である。

　単純に考えれば、一日３回なら8時間おきに服用すれば、薬の効果が丸一日持続し、痛みの波は緩やかになるはずである。
　たとえば、7時、15時、23時に。

　こんな単純明快なことに気づかずに、律儀に食後30分を守っていたおのれの阿呆さ加減にあきれる。

　でも、やっぱり、早く言ってよ！

　
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痛みから解放され、お気に入りのラウンジで読書中